PRÉ E PÓS-TREINO

A  massagem desportiva é uma massagem corporal profunda, pensada para aliviar dores e reduzir tensões musculares, promovendo a flexibilidade e prevenindo lesões.

 

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS

 

 

Prepara a musculatura para o exercício

Aumenta a circulação sanguínea

Elimina as toxinas da musculatura

Previne lesões da musculatura e tendões

Tonifica o tecido muscular

Estimula a produção de adrenalina

Alivia as dores pós-treino